Op woensdagavond lekker bewegen op muziek, een heerlijke inspanning voor lichaam en geest. De lessen zijn heel gevarieerd maar er wordt altijd bewogen op muziek. Hierbij kan je denken aan bijvoorbeeld steps en de vele variaties hierop. Maar ook een lekker krachtparcours waarbij tussendoor de conditie op peil word gehouden.
Denk je dit is iets voor mij? Kom dan vrijblijvend twee proeflessen meedoen.
Keepfit bij LONGA: elke woensdagavond (m.u.v. schoolvakanties) van 20.30 tot 21.30 uur.