Goed nieuws voor iedereen die wil werken aan een soepel, sterk en vitaal lichaam! In Studio Vrijzicht start vanaf dinsdagavond 12 mei een nieuwe reeks lessen: Functional Yoga.

Functional Yoga is een eigentijdse vorm van yoga waarbij de focus ligt op functioneel bewegen. Dit betekent dat je werkt aan bewegingen die je lichaam in het dagelijks leven ondersteunen en versterken. De lessen zijn bijzonder geschikt voor mensen met spanningsklachten zowel mentaal als fysiek, sporters die hun prestaties willen verbeteren en mensen met lichte blessures die op een verantwoorde manier willen blijven bewegen.
De oefeningen helpen je om beter te bewegen in je lichaam. Je zult je soepeler, stabieler en energieker voelen. Of je nu veel zit, actief sport of gewoon graag goed voor jezelf wilt zorgen, Functional Yoga is toegankelijk voor iedereen.
De lessen vinden plaats in Studio Vrijzicht in Wijnjewoude op dinsdagavond van 18:45 tot 20:00 uur.

Voor meer informatie en aanmelden kun je terecht op:
www.inge-visser.nl
www.studiovrijzicht.nl

Of neem contact op via e-mail: connect@inge-visser.nl
Je bent van harte welkom om Functional Yoga zelf te komen ervaren!